Squirrely food, a.k.a biji-bijian bergizi tinggi, diurutkan berdasarkan composite nutritional score, dengan mempertimbangkan profil protein, lemak sehat (MUFA/PUFA), mikronutrien, dan antioksidan.
Semua nilai per sajian 28 g (~1 oz)
| # | Nama | Kalori | Protein (g) | Lemak (g) | Skor | Keunggulan |
|---|
Skor warna:
90–100 Luar biasa
80–89 Sangat baik
70–79 Baik
<70 Cukup